ТЕСТ "СОВА ИЛИ ЖАВОРОНОК?"
Трудно ли вам
вставать рано утром?
да, почти всегда
иногда
редко
крайне редко
В какое время вы предпочитаете ложиться
спать?
после часа ночи
от половины двенадцатого до
часа
от десяти часов
Какой завтрак предпочитаете в первый час
после пробуждения?
плотный
обильный, но не очень
калорийный
легкий
достаточно чашки чая или
кофе
В какое время вам случается испытывать
раздражение по пустякам на работе и дома?
в первой половине дня
во второй половине дня
От чего бы вы могли легко отказаться?
от утреннего чая или кофе
от вечернего чая
Легко ли вы во время отпуска нарушаете
привычки, связанные с приемом пищи?
привычек не меняю
трудно
достаточно легко
очень легко
Если вас с утра ждут важные дела, на сколько
раньше вы ляжете вечером спать?
более чем на два часа
на час - два
менее чем на час
как обычно
Как точно вы можете оценить без часов
отрезок времени, равный минуте?
(Попросите кого-нубудь
помочь вам при этой проверке)
отрезок оказался больше
минуты
отрезок оказался меньше
минуты
